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攀比心理的危害知多少?毒鸡汤才是毁你幸福的杀手

  • 2019-11-04 15:13:52
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  • 攀比,无非就是虚荣作怪,有的人炫耀自己来攀比,有的人得不到别人有的东西,就嫉妒恨,同样是攀比,不管哪种攀比,本质都是虚荣心作祟!攀比心理首先是人的一种本性、本能,也是一种自我衡量的标准,攀比就是比较,有的是客观的比较,有的是盲目的攀比。

    攀比心理的危害知多少?毒鸡汤才是毁你幸福的杀手_第1张

    心理学有种积极的心理效应,叫作向下比较,就是通过与比如自己的行为特征进行比较,从而提升对生活的幸福感,看上去似乎有点消极,似乎容易让人失去斗志。

    然而,人若一直处于斗志昂扬的状态,给予自己不断的压力,长久以往容易导致崩溃。

    因此,心理学家经研究表明,向下比较是一种比较积极的心理状态。

    而攀比,从字面的意思来看,有向上攀登的意思,通常是指向上比较,而心理学的研究表明,习惯于向上比较的人,容易产生消极的心理状态。

    攀比心理也分正性攀比和负性攀比

    正性攀比指正面的积极的比较,是在理性意识驱使下的正当竞争,往往能够引发个体积极的竞争欲望,产生克服困难的动力。

    负性攀比指那些消极的、伴随有情绪性心理障碍的比较,会使个体陷入思维的死角,产生巨大的精神压力和极端的自我肯定或者否定。

    正性攀比和负性攀比并非有绝对的分界线,因为当竞争的压力过大,失去理性的状态则会频频发生。

    有的人比父母。美其名曰:我爸是大款、我爸是大官、我妈是…

    有的人比豪车!有的就算贷款也要开好车,图个面子。

    还有人比豪宅,最少要三居室一百平方的,有条件的就买别墅海景房。

    有的人比穿戴,浑身上下都是名牌,小品牌的服装饰品都不屑一顾。

    良好的攀比心理,可以让人有前进的动力,可以让人进步,扭曲的价值观会让人堕落,是社会的糟粕,是大家应该摒弃的!

    攀比心理的危害知多少?毒鸡汤才是毁你幸福的杀手_第2张

    目睹周围的人群,有不少在攀比中迷失自我的现象!

    家长们选择幼儿教育时,一根筋地追求“不能输在起跑线上”,从而什么东西都要选择贵的,人来疯似地选择民办学校或是早教机构,完全不顾及孩子的需求,以及生理、心理特点。

    职场上,比职位比收入的高低,而忽略了工作本身的意义,容易导致恶性竞争,通过中伤别人或者是踩踏别人来抬高自己,搏位而上。

    生活中,买名牌包包、购物、健身等生活方式的攀比,导致消费过剩,买了很多自己并不需要的东西来满足自己的虚荣心。

    还有孩子成绩的比较,家长们常常会谈论,别人家的孩子如何如何优秀,而往往忽略了自己家孩子的成长特点以及性格特征。

    每个孩子都应该有自己的那根树枝和那片森林,不能强求他总和别人一样,若经常这样比较,容易导致孩子有挫败感,从而出现心理问题或者是行为偏差,还有拼爹拼妈、拼另一半的家世和学历……

    攀比心理的危害知多少?毒鸡汤才是毁你幸福的杀手_第3张

    如此多的攀比心理,你有没有中招呢?

    我相信你肯定有中招的,毕竟谁都希望自己的东西比别人的好,谁都不甘落后。

    这虽然是一个再正常不过的心理反应,但是你想过没有,每个人的家庭条件、个人成长环境的不同,所能获取到的物品与价值都是不一样的,就算是你勉强得到了比别人更好的东西,除了满足自己的虚荣心以外,其它的全部是损失。

    俗话说打肿脸充胖子,这句话放在这里是再好不过了,那些喜欢攀比的人,基本都是这种类型的人,你还别说不是。

    我女朋友就是这么一个人,我们相识5年,我出生农村,我们没有家庭背景的支撑,更没有一个有钱的父母,但在生活中她却一直抱怨自己的手机、自己的衣服、自己的房子啥的没别人好,虽然有一直跟她讲道理,但她却一直不听,还说别人的老公会挣钱,凭什么你不会?

    其实听到这里我都会发火,并生气的说道:“别人老公再好,也没有娶你!”虽然说的是气话,但也是事实,虽然攀比并没有错,但你得看自己的实力再说话嘛。

    后来有一次吵架,她突然来了一句:“不要在老婆身上省钱,否则就会成为别人的老婆!”

    这样的话,换成谁都听了难受,网上的毒鸡汤真的是害死人。因为这句话我也经常在抖音上听到,而且说这些话的都是一些女的,仔细一分析,说这些话的还是些卖东西的商家……

    攀比心理的危害知多少?毒鸡汤才是毁你幸福的杀手_第4张

    最近,夫妻观察治愈节目《妻子的浪漫旅行2》中,袁咏仪的一番话可谓是完美诠释了什么叫做正确的比较。节目一共请了4组夫妻,让男嘉宾们根据妻子的喜好,制定出不同的旅行方案,并在棚内通过观察妻子的旅程来达到治愈彼此的目的。

    在节目的尾声,袁咏仪说:“和你们的老公相比,张智霖不会像汪峰那样对妻子百依百顺,也不会像买超那样宠老婆,但比到最后,我还是觉得我老公最好,因为我们大家都不是一样的人,都有不一样的要求。”

    我们总是在比较中迷失自我,或许正是因为我们不知道自己想要什么,更忘了学会珍惜现在拥有的一切。但实话实说,搞清楚自己想要什么并不是一件很容易的事,但至少,它需要每一个人用心思考。

    攀比心理在心理学上被定性为中性略偏阴性的心理,其攀比心理对于人体稍微会有一些的害处,同时攀比心理被分为积极的攀比心理和消极的攀比心理两种。

    人类为什么会产生攀比心理?

    1、自认为不公平,会导致攀比心理
    人类社会的发展,只要存在私有制,就必定会存在分配的不均匀的情商,所以人们就会对个体上的所得多少进行攀比。

    当自己与相似的人,得到的不一样多的时候,尤其是得到的比别人少的时候,自己就会产生嫉妒心理,这就是一种攀比心理,并且如果个人不能树立正确的竞争观念,是不利于个人在社会上的行动的消极攀比心理。

    2、可能面子问题也会导致攀比心理
    有些人可能自尊心过分强烈,过于看重自己的面子,认为面子比天大,所以自己在别人面前,如果不如别人,就会觉得自己的自尊心受到了强烈的伤害,这也是一种负性的攀比心理。

    3、有些人只会用攀比来获得自身价值
    有些人就习惯性的与人攀比,他们只知道,在攀比中,获得自身的价值,不知道自身的价值是由何而来,只会通过与差的人攀比来获得快乐,与比自己好的人攀比获得郁闷。

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    攀比心理,农村人比城里人更严重

    其实这种现象是非常普遍的,这也是我们所说的小农意识吧,毕竟农村人的骨子里都有“穷怕了”的思维,我是地道的农村孩子,村里妇女的攀比心理真的让人震惊,因为她们三句话离不开钱钱钱。

    我表弟的妹夫得了直肠癌,儿子不给治疗,觉得癌症是不治之症,三个月就死了,死了之后花了五六万办丧事,请道士风光大葬,把他丈母娘羡慕坏了。我觉得很愚昧无知,钱不用在活人身上,用在死人身上有什么意思?

    他们都在广东的厂子里打工,回家有大巴车直达,但是稍微混的好一点的非要做高铁。因为他们觉得,转车更有领导派头,差一点的坐火车再转车,再差点的才坐汽车……

    我表弟结婚了,房子距离单位很近,又不爱出门,所以不买车,他丈母娘天天让她们买车,过年开回家(开一天),回家炫耀。

    他跟老婆每个月工资还可以,由于他老婆哥哥们的孩子们没有吹嘘的资本,丈母娘就吹嘘别人的女婿赚钱多,然而这一切是假的。

    如果你要要问她到底谁成功了,她就会说“谁谁谁,一个月几万块,发财了,谁谁谁,赚大钱了”,在她心中,你人发现她除了钱还是钱……

    昨天还跟我说:“护士这个工作很下贱”。虽然我弟妹不是护士,但还是把她气坏了,他说:工作除了小姐和乞丐,哪有下贱之分?只不过待遇的区别,都是为社会和家庭付出,难道他的儿子的工作就高尚了?就能让她倍有面子吗?

    个人觉得,攀比的最终结果就是:得到了表面的风光,却在背后喝起了清汤。

    而我表弟丈夫娘天天念叨这些东西,表弟都快烦死了,其实换成谁,都会被这种无何止的攀比所折磨,严重点的更会影响生活,车虽然不贵,但贷款买个车放家里,难道不占用资源吗?毕竟生活不止是眼前的苟且,还有诗和远方。

    攀比心理的危害知多少?毒鸡汤才是毁你幸福的杀手_第6张

    因此我们在现实生活中,要树立正确的认知观念,不要将对自我的认知完全建立在与他人的对比过程之中,更不要听网上的毒鸡汤。“你就是你,是颜色不一样的烟火。”时刻记住一山还有一山高,自我认知并不是仅仅通过向私人的横向对比得来的,要在乎努力的过程,不要只在乎身边几个人谁现在成功。