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如何看待气质类型——好气质or坏气质

  • 2019-02-02 00:00:00
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  • 通过这几天关于气质的介绍,你知道自己是属于哪几种气质类型了吗?你有没有闪过“我要是XX气质类型就好了”的想法呢?我们究竟该如何看待气质类型呢?

    气质具有稳定性和可塑性

    气质类型是由神经过程的特点决定的,神经过程的特点主要是先天形成的,所以,遗传素质相同或相近的人的气质类型也比较相近。一个人的气质类型在一生总是比较稳定的,但又不是不能变化的。

    如果在童年时期生活条件极其恶劣,或者在成年期间遇到了重大的生活事件,可以导致人的气质的变化。但是,这种变化过程是缓慢的,甚至当条件适宜时,原来的面貌还会得到恢复。所以,气质的变化可能只是一种被掩盖的现象,江山易改,秉性难移就是这个道理。

    气质类型没有好坏之分

    气质仅使人的行为带有某种动力特征,就动力特征而言,无所谓好坏。同时,每一种气质类型在适应环境上都有其积极的方面,也都有其消极的方面,没法比较哪一种气质类型更好。

    例如,胆汁质的人精力旺盛、热情、豪爽,但脾气暴躁;多血质的人活泼、敏捷、善于交往,但却难以全神贯注,缺乏耐心;黏液质的人做事有条不紊,认认真真,但却缺乏激情;抑郁质的人呢非常敏锐,却容易多疑多虑。

    气质对一个人来说没有选择的余地,重要的是了解自己,自觉地发扬自己气质中的积极方面,努力克服自己气质中的消极方面。

    气质类型不决定一个人成就的高低,

    但能影响工作的效率

    气质类型并不能决定一个人的成就高低,这在现实生活中有大量的事例,不胜枚举。例如,科学家、文学家、诗人、社会活动家郭沫若是属于多血质的;数学家陈景润是属于抑郁质的。

    俄国著名文学家中,普希金是胆汁质的,赫尔岑是多血质的,克雷洛夫是黏液质的,果戈里则是抑郁质的。可见,气质类型不决定一个人智力发展的水平,也不会决定一个人的成就的大小。

    哪一种气质类型的人里都有非常有成就的人,当然,哪种气质类型里也有一事无成的人。气质类型并不决定一个人成就的高低,也不决定一个人品质的优劣。

    但是,社会实践的领域众多,不同领域的工作对人的要求是不同的。有的气质类型适合于这一类工作,有的气质类型适合于另一类工作。在因事择人或因人择事的时候,都应该考虑自己的气质类型对工作的适宜性。

    例如,多血质的人适合于从事环境多变、要求迅速做出反应、交往繁多的工作,难以从事较为单调、需要持久耐心的工作。

    黏液质的人适合于从事耐心、细致、相对稳定的工作。

    如果一个人的气质类型正好适合工作的要求,那么,他会感到工作得心应手,对工作都有浓厚的兴趣。如果不考虑气质类型对工作的适宜性,将会增加心理负担,给人带来烦恼。也会影响工作的效率。

    气质类型影响性格特征形成的难易

    性格主要是在后天生活环境中形成的,包含着多种特征。不同气质类型的人在形成性格特征的时候,有些性格特征比较容易形成,有些性格特征比较难以形成。

    例如,胆汁质的人容易形成勇敢、果断、坚毅的性格特征。多血质的人容易形成热情、好客、机智、开朗的性格特征,却难以形成耐心、细致的性格特征。

    气质类型影响对环境的适应和健康

    环境是在不断变化的,遇到变化的环境,一个人怎样应对,能否自如,这是对一个人适应环境能力的检验。

    一般来说,多血质的人机智、灵敏、容易用很巧妙的办法应对环境的变化;黏液质的人常用克己忍耐的方法应对环境的变化;胆汁质的人脾气暴躁,在不顺心的时候,容易产生攻击行为,造成不良的后果;抑郁质的人过于敏感,比较脆弱,容易受到伤害,感受到挫折。后两种类型的人适应环境的能力都不强。

    心理和身体是相互联系、相互影响、相互制约的。所谓健康,不仅是没有疾病、不衰弱,而且要在生理、心理和社会适应方面具有良好的状态。

    一般来说,积极、愉快的情绪能够提高人的大脑和神经系统的活动能力,增强人对生活和工作的兴趣和信心;消极、不良的情绪会使人的心理活动失去平衡,甚至会在其身体器官及其生理生化过程的异常。

    不同气质类型的人呢情绪兴奋性的强度不同,适应环境的能力不同,这都会直接影响到人的健康。

    一般来说,气质类型极端的人情绪兴奋性太强或太弱,适应环境的能力也比较差,容易影响到身体的健康。对这种极端类型的人应该给予特别的关注。具有极端气质的人,也应该学会更好的保护自己,尽量避免强烈的刺激和大起大落的情绪变化。