当前位置:首页 > 情商培养 >

明星夫妻街头吵架引热议不吵架就经营不好婚姻吗

  • 2021-01-18 09:15:08
  • 浏览
  • eqceshi.com
  • 前几天,霍建华和林心如在街上吵架的新闻上热搜。据报道,在两人吵架后,霍建华离开林心如独自回家,而林心如独自去路边哭着抹眼泪。

      之后又是一波删除过去亲密照片的操作,更是雪上加霜。虽然事后两人分开解释,但并没有争吵。
    明星夫妻街头吵架引热议不吵架就经营不好婚姻吗
      但是,我们的网友不买,都说:

      哦,好像又有一对要分手了!

      婚姻不易,做好,珍惜!

      这是婚姻改变的明显预兆。可能都离婚了吧!

      为什么吵架能带来婚姻的改变?现代人的婚姻真的那么脆弱吗?不要说经不起风浪。好像每个人都会觉得自己的婚姻有什么麻烦就有危险了。

      在米娅看来,不是婚姻像玻璃一样脆弱,而是我们不知道如何管理婚姻,让婚姻变得脆弱。

      就像我们总认为婚姻欠我们一个解释,其实我们欠婚姻一种方式。

      以吵架为例,哪个凡人能保持内心安静,从不吵架,哪个情侣一辈子没吵过架,爱过对方。

      现实生活中的一根鸡毛,是每家每户都要练的必经之路。

      其实吵架并不可怕。情侣或情侣吵架也很常见。

      可怕的是每次吵架后我们能想到的只有:哎呀!我刚才怎么没打好!我不能。我打输了。下次怎么才能更坚定更恶意的回去?如何才能增加对对方的伤害值?如果能把对方吹死,拖半天就更好了!

      其实这些类似的想法都可以叫做:对立。

      要知道,其实不管你们吵架吵到什么程度,吵架都不会对感情本身造成致命伤害。

      更关键的问题是,婚姻的本质是合作,当我们总是以对立的态度面对对方时,这就是婚姻出现裂痕的根本原因。

      其实在亲密关系中,如果能正确处理矛盾,并不会影响感情,反而能让关系更亲密。

      今天Mia会告诉你吵架的正确姿势是什么。只需要两步就能让你们的关系更吵更火,让你们的关系越来越近。

      第一步:设置情绪暂停按钮

      伴侣吵架会伤害对方感情的原因,往往不是事情本身,而是争论对错时对方带来和牵连的负面情绪。

      在理性的情况下,我们都知道对错并不重要。吵架赢了,就失去爱人。这是一种冲动的惩罚。

      但是,事情发生了,情绪一过头就不再是你了:什么都听不到,想说什么就说什么,恨不得一句话就能把他噎死。

      最后都变成了类似的一句话:你走就走,谁怕谁!谁是谁是什么!民政局见!

      那么,我们在这里要知道,问题在于:“此时此刻你被愤怒所控制”。

      所以,摆脱情绪控制,不让事情变得更糟的方法,就是提前设置一个暂停愤怒的按钮。

      心理学解释过,我们所有的愤怒都来自于内心的恐惧。吵架的时候,我们的恐惧往往来源于内心深处对自己不会被爱的恐惧。

      所以这个按钮可以提醒自己,也可以提醒对方:虽然我们现在在吵架,但是我爱你。

      这就是为什么韩剧里总有一些场景:女主角在没完没了地抱怨或者发脾气,男主角只需要深情的说一声“嘿哟”,或者直接亲吻对方表达爱意,然后矛盾就消失了!

      这是用爱融化恐惧。恐惧消失了,愤怒的源头自然也就消失了。

      所以,这个情感暂停键是一些直接表达爱的语言,比如:

      我爱你。

      你还爱我吗?

      嗯,虽然你有时候真的很烦,但是我爱你。

      我现在想要一个拥抱。

      也可以说一些有特定记忆的事件,可以引发爱的感觉。例如,当您想要使用情感按钮时,直接切入:

      嘿,你还记得我们第一次见面吗?

      想想吧。半夜开车下沟谁救了你?

      昨天谁说我是世界上最美的人?

      第二步:分清爱和控制,学会好好爱

      很多人分不清什么是爱,什么是控制,所以会在无形中把控制当成爱。其实很多关系最遗憾的就是不够爱,反而不爱。

      其实控制和爱的划分标准很简单:控制是我只想用我喜欢的方式爱你,真爱是我想用你喜欢的方式爱你。

      比如学生小芳,每次都和老公吵架,因为老公喜欢玩游戏,不喜欢做家务。

      虽然之前老公喜欢带孩子,但是小芳觉得老公带孩子的方式简直是谋杀。每次,她都为此吵架。后来她老公干脆放弃了,孩子没带,她就专心打游戏。

      小芳看到这一幕崩溃了。她决定离婚后,犹豫不决,所以来找我。

      小芳给我详细讲了她老公的罪过,简直多到看不下去。在这里,随便挑几个给大家说:

      我让他在洗衣机里烘干衣服。我一连说了五遍马上就走,然后他就慢慢爬起来去干了!

      他自己洗衣服的时候,连袜子内衣都一起洗!

      他除了下班打游戏什么都不做,什么都做不好。好吧,那你不做了,可以去锻炼吗?也不去!

      老师,别说我管的太多。其实我不反对他打游戏,但也不担心他颈椎不好。如果他继续这样打下去,他的身体就废了!我能不生气吗?我能不和他争论吗?

      显然,在小芳刚才的抱怨中,每一句话都有一个清晰的方向性:他要听我的话才是对的,好的!

      然后,当我们有了这样一种互相沟通的期待,对方也只能感受到压力。

      所以,我问小芳,你觉得他老公会觉得什么样的选择比较好?小芳说:肯定是,自由懒。

      我说,你要是不想再吵了,先试试跟他的节奏聊?例如:

      慢慢晾衣服也没关系,就是别忘了。

      其实你今天没事干,玩游戏也没什么。

      当你和孩子们一起玩的时候,他们真的很开心。注意安全就好。

      小芳渐渐习惯了用这种方式和老公沟通后,两个人的关系神奇地逆转了。她老公开始尊重小芳的感情,主动提出小芳很辛苦,想带小芳去旅游。

      这就是尊重的力量。当我们互相尊重,用爱的方式而不是控制的方式与对方沟通,对方就会尊重我们,那么很多矛盾自然就消失了!

      其实吵架是精力充沛的。能吵架至少说明两个人的关系还是充满情感和活力的。

      就像在婚姻登记处,吵吵闹闹的夫妻要离婚,一般只要被说服是逃不掉的。

      恋爱也好,结婚也好,很多事情都不是我们看到的表面现象那么简单,就像我们在恋爱中经常做的那样。当我们遇到问题时,我们不知所措,不知道如何处理。

      现在大部分男性还是有“大男子主义”的想法,这是男性心理。所以,男人一思考,就会觉得自己是个大男人。他怎么哄女人?

      或者觉得我要哄你,这不代表我刚才错了吗?或者,以前我来哄你的时候,被人当成了风暴.

      这样会下意识强化一个男人的想法:哄你=不给面子,认错,得不到好处。

      这个时候该怎么办?我们为你准备了“增强认知法”,让对方知道哄和道歉是两回事,让男人以后每次吵架都能主动哄你,让每一次感情冲突都成为你感情的温暖器!