体质健康测试与BMI体重指数测试!

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BMI健康测试

体质健康测试是一项非常有必要的测试,每个人都面临着生老病死,早点知道自己的身体状况才能做出更好的疾病预防,对于那些没有时间去做全身体检的朋友来说,在线做一项简单健康测试也是非常有必须的工作。

本站提供的健康测试,主要是根据你的体重、身高、性别、年龄来计算出你的健康指数,其中包括BMI指数计算、体脂率、肥胖指数、标准体重测试等等,每一项数据都关系到你的身体健康,特别是BMI指数与体脂率,它们是影响人体肥胖与健康的重要指标。

BMI指数的英文全称为Body Mass Index,该指数是国际上衡量人体胖瘦程度的重要指标,也是你在健身、锻炼身体前进行体测的第一方法。

BMI计算公式为:BMI = 体重(KG) ÷ 身高2(M)。

男生标准体重计算公式:(身高 - 80)× 0.7 = 体重。

女性标准体重计算公式:(身高 - 70)× 0.6 = 体重。

BMI体重测试结果能够衡量一个人是否健康,为了得出更精准的结果,请一定按照自己的真实情况来填写数据,该测试不分男女老幼,因为在不同年龄段,你的身高与体重都应该成正比,否则你的身体健康可能就出现了问题。

BMI指数范围

➤ 身体异常:10.0<BMI>32.0;

➤ 身体偏瘦:10.0≤BMI≤18.4;

➤ 体重正常:18.5≤BMI≤23.9;

➤ 身体过重:24.0≤BMI≤27.9;

➤ 严重肥胖:28.0≤BMI≤32.0;

本站声明,健康测试结果仅反应出你的身体质量指数,如果身体真的不舒服,请务必到正规医疗机构就诊,结果仅做参考,所以请勿过度沉迷测试结果!